Berichten in categorie: Van het Web

Smart may have the brains, but stupid has balls 

Good commercial for the Diesel shop.

woensdag, september 18, 2013 Categories: Van het Web
Delen met behulp van populaire bookmarking diensten

Life is easy ! 

woensdag, september 11, 2013 Categories: Van het Web
Delen met behulp van populaire bookmarking diensten

Dancing bear 

Ik wil eigenlijk niet weten hoe ze de beer dit geleerd hebben, maar als een beer kan dansen dan moet het mogelijk zijn voor om het even wie om een beetje vechtsport te leren. Niet?

maandag, september 2, 2013 Categories: Leuk Van het Web
Delen met behulp van populaire bookmarking diensten

Cage Rage Belgium vs Ireland 

Fantastishe partijen en onze Moreno draaide de beste van allemaal...

Hier alvast een highlight filmke : Cage Rage May 2008 Highlight

woensdag, mei 7, 2008 Categories: Filmkes Van het Web
Delen met behulp van populaire bookmarking diensten

Waarom mixfight in een kooi moet gebeuren 

Tijdens de partij van Wim tegen Mehmet was weer eens duidelijk dat het gebruik van extra veiligheid voor mma partijen echt noodzakelijk is. De overwinning van de partij werd nadien aan Wim terug gegeven, omwille van doping gebruik van zijn tegenstander.

Zie hier Wim vs Mehmet bij gebrek aan een kooi...

zaterdag, december 15, 2007 Categories: Filmkes Van het Web
Delen met behulp van populaire bookmarking diensten

Worstelen als zelfverdediging 

Geweldig, zo moet dat dus... van die zelfverdediging... hier een vrouw die haar dief gewoon even suplexed. Basis worstelen... rug nemen en achterover werpen... diene zal dat gene tweede keer doen...

http://www.youtube.com/watch?v=5TjDH0a0xBQ

maandag, april 9, 2007 Categories: Filmkes Notities Van het Web Zelfverdediging
Delen met behulp van populaire bookmarking diensten

Single leg takedown 

De single leg is de meest gebruikte takedown in worstelen, zowel bij de amateurs als bij de olympische worstelaars. Hoewel in submission wrestling er veel gevaar is voor triangle chokes, guilotines en omoplatas, blijft de single leg toch een van de belangrijkste takedowns.

Eender of je nu een hoge, middel of lage single doet, er zijn steeds enkele basis principes die je een betere kans op slagen geven:

  • Je hoofd steeds aan de binnenzijde van het been dat je aanvalt
  • Begin steeds met een rechte voorwaartse penetratie stap
  • Je staat best op een hoek van meer dan 45 graden op je tegenstander
  • Parter steeds aanraken voor penetratie :-)

Door je tegenstander eerst aan te raken ben je zeker dat je niet buiten het bereik van een single leg bent. Je voorkomt zo dat je armen niet overstrekt worden bij het inzetten van de takedown. Ook helpt het duwen of trekken om je partner uit een volledig defensieve houding te krijgen.

Bij het samengrijpen van je handen, kan je best je buitenste hand naar beneden laten wijzen.

Je begint best met eerst het been te leren vangen, en eenmaal als je dit onder de knie hebt dan kan je overgaan tot de afwerking.

Al enkele fimpkes als inspiratie, maar heb er hier en daar toch wel opmerkingen bij :

De verdedigingen zijn voor volgende week ofzo, maar kan je alvast vertellen dat naar je buik draaien zoals in worstelen een slechte keuze is...

maandag, december 11, 2006 Categories: Filmkes Grappling Notities Van het Web Worstelen
Delen met behulp van populaire bookmarking diensten
Pagina 1 of 3 1 2 3 > >>