De geheimen tot succes

Momenteel zit ik zo een beetje in een eindejaars of winterslaapje, maar in januari vliegen we er weer met volle teugen in.

Niet enkel gaan we een braziliaanse jiu-jitsu les geven op de jaarlijkse AMAC nieuwjaarstage, maar ook gaat er op vrijdag elke keer iemand anders les geven over zijn of haar specialiteit.

Zo heb ik Loco al weten strikken, om een les over het Christopheke te komen geven. Ook Suki Saku zal zijn beenklem setups uit de doeken komen doen. Verder staan er een hoop mensen op het wachtlijstje zoals Joey met zijn out of the box jiu-jitsu en Palma met zijn palmbars.

Als je zelf ook zin hebt om je trukken uit de doeken te doen, geef me dan even een seintje.

donderdag, december 14, 2006 Categories: About Us Lessen
Delen met behulp van populaire bookmarking diensten

De geheimen tot succes

donderdag, december 14, 2006 Ken
Tja, frustrated it-ers zeker ? Zijn zo van die gasten die niet weten wat doen op het werk en daarbuiten. Guess they all love me...

De geheimen tot succes

donderdag, december 14, 2006 Luc
Mag ik ook mijn truuk komen laten zien? Ik kan een vrouw haar tettn laten bewegen zonder er aan te komen :-) Kzal u da volgende week op de christmas party anders is laten zien!

De geheimen tot succes

donderdag, december 14, 2006 Ken
Enige voorkeur, de helft van de wereld zijn vrouwen...

De geheimen tot succes

donderdag, december 14, 2006 Christophe aka Loco aka Patrick
"Heb onder de middag al enkele hamers gaan kopen in den Brico, zijn er nog andere attributen die jullie nodig hebben ?" Vrouwen?! Salsamuziek zal ik zelf wel voor zorgen! ;o)

De geheimen tot succes

donderdag, december 14, 2006 Ken
>> Gedaan met die pussy lessen!!!:-) Mooie dubbele woordspeling voor christophe trouwens :)

De geheimen tot succes

donderdag, december 14, 2006 Ken
Heb onder de middag al enkele hamers gaan kopen in den Brico, zijn er nog andere attributen die jullie nodig hebben ?

De geheimen tot succes

donderdag, december 14, 2006 tom aka saku
Mijn voorbereiding is lichtjes anders als die van Christophe, doch zijn er wel raakpunten: 1) Pak een voorhamer 2) Warm je knie zachtjes op 3) Slaag afschuwelijk hard met de voorhamer op je knie 4) Wat je nu voelt is pijn, pijn is je vriend! 5) Verbijt de pijn 6) Doe hetzelfde met je andere knie 7) Loop een marathon 8) Volg salsa lessen. Dit om de ligamenten en het gewricht van de knie netjes voor te bereiden op nog veel ergere dingen. Mijn les zelf zal ongeveer uit het volgende bestaan: 1)30 minuten pompen 2) 30 minuten squatten 3) 30 minuten pompen 4) 25 minuten pompen 5) 5 minuten waarin ik iedereen is onnodig hard heelhook En de eerste die durft binnenkomen me iets dat ook maar in de verste verte geassocieerd kan worden met een kimono, die gaat er godverdomme niet goed van zijn!!! Gedaan met die pussy lessen!!!:-)

De geheimen tot succes

donderdag, december 14, 2006 Christophe aka Loco aka Patrick
"Het Christopheke" - de internetcursus: Deel I: Voorbereiding: 1) Start met Salsalessen 2) Zoek een doelwit (vrouwelijk, jong, knap) 3) Get a room Volgende week: Deel II: De set-up
Comments are closed on this post.