Morgen mijn verslag, maar alvast plezier met het live verslag en de comments van Houdini op Simpsons basis. Echt triestig, geen nieuwe spandex, hoe spijtig :)  

Heb niet veel zin om te schrijven, maar heb wel al enkele artikels klaarliggen. Ze komen nog online...

Ik kan wel al vertellen dat de volgende mega-training samen zal vallen met de opendeur dag van de Sportoase. De training start zaterdag 16 september om 10u in de morgen, nadien kan je iets eten in de taverne en rond 15u geven we een demo om vervolgens nog een uurtje te trainen. Verder kan je ook heel de dag door andere sporten uitproberen. De echte sporters, kunnen op zondag ook nog komen trainen...

Ik heb eens zin om naar Leuven kermis te gaan en me nog eens goed vet te eten. Voor het wedstrijdseizoen begint en er van snoepen niet veel in huis kan komen. Daarna met mijn luie kont in de zetel zitten om naar het tweede seizoen van Lost te kijken. Om nadien mijn unieke nummers : 4 8 15 16 23 42 met de lotto te spelen. Ah, ja en de zaal is gesloten want anders was ik aan het trainen...

Lobtik, Laptik : Doorheen iets slagen, zonder te stoppen op het punt van impact.
Witik : Terugkerende slag vooral als fake gebruikt.
Saksak : Steken en snijden.
Abaniko : Waaiervormige beweging door draaing van de voorarm.
Arko, Rodando : Cirkelvormige slag, maar met de vuist steeds gesloten.
Bantay Kamay : "Alive Hand" de hand zonder het wapen dat het werk doet.

Er zijn zeven manieren om de 12 groeperingen in te oefenen :

1. Abecedario : Een van beide valt continu aan, de andere verdedigd
2. Contra Sumbrada : Om de beurt aanvallen en verdedigen
3. Mengen van Abecedario en Sumbrada
4. Individuele training
5. Slagen en trappen op objecten
6. Sparren
7. Visualizatie en meditatie

Hawak : vasthouden
Hawak-Pakal : vasthouden in ice-pick greep
Sandata : manieren van vasthouden

Plaats van de greep :
Gitna : in het midden van de stok
Pakal : omgekeerd of ice-pick
Punyo : normaal met achterste van de stok niet bedekt
Sagad : normaal met achterste van de greep bedekt
Saksak: nomaal of hamer greep
Susi : omgekeerd aan uiteinde van de stok

Rotatie op de greep :
Eastern-Forehand-greep (tussen 1 en 2u)
Eastern-Backhand-greep (tussen 10 en 11u)
Western-Forehand-greep, extreme greep (op 3u)
Western-Backhand-greep (op 9u)
Continental-greep (op 12u)

De Filippijnen bestaat uit een groot aantal eilanden met talrijke taalvarianten. Er zijn minstens zoveel termen voor de Filippijnse krijgskunsten als dat er dialecten zijn.

De meest voorkomende zijn de Spaanse benamingen, afkomstig uit de tijd van de Spaanse overheersing. Zo zou de naam Eskrima van het woord 'skirmish' of van het Spaanse 'Esgrima' afkomstig zijn, hetgeen 'schermen' betekent. Arnis de mano (of afgekort Arnis) is ook verbasterd uit het Spaans en betekent 'bewapenen van de hand'. De naam Kali zou een samenvoeging zijn van meerdere woorden uit de oude Filippijnse taal. De term Kali wordt ook gebruikt als men het heeft over de oorspronkelijke zwaardkunst uit het Filippijnse rijk (van voor de Spaanse overheersing). Vanuit het Kali zouden alle Filippijnse krijgskunsten zijn ontstaan. Veelal duid Arnis op de meer noordwaardse stijlen en Kali op de meer zuidwaardse.

Verder heb je ook nog Silat waar vooral veegbewegingen belangrijk zijn en het Sikaran dat de nadruk legt op het trappen en open hand.

Abanico, Abaniko : waaier beweging
Abecedario : basis bewegingen, het abc
Abierta : open positie
Cerrada, Serada : gesloten positie
Contrada : tegenwaarts
Corto : korte afstand
Equis : x-vormige slag
Gunting : schaarbeweging op druk of breekpunten
Karinza : shadowboksen met stokken
Laban-Laro : vechtdrills (vecht-spelen)
Laptik : doorslagen
Largo : lange afstand
Medio : afstand tussen Corto en Largo
Ordabis : backhand slag
Paawas : parreren
Paiwas : voorkomen
Pakal : "ice pick" of hamer greep
Pasungkit : uitwaartse steek
Payong : "umbrella" of roofblock
Pluma : inverse roofblock (pen)
Punyo : achterste van de stok
Redondo : cirkelvormige slag
Seguida : volgen van de beweging
Sinawalli : opeenvolging van bewegingen met 2 stokken (wuiven)
Sungkite, Songkiti : inwaartse steek
Witik : slagen en terugkomen

1st Groep
Stok (Baston)
Zwaard (Espada)
Bijl
Wandelstok

2de Groep
Dubbel stok (Olisi)
Dubbel zwaard
Dubbel bijl

3de Groep
Stok en dolk (Olisi-Baraw)
Wandelstok en dolk
Zwaard en dolk (Espada e Daga)
Zwaard en schild
Lange en korte stok

4de Groep
Dubbel dolk (Baraw-Baraw)
Dubbel korte stok 

5de Groep
Dolk (Baraw-Kamot)
Korte stok

6de Groep
Handpalm stok (Olisi-Palad)
Dolk met punten aan beide uiteinden

7de Groep
Lege handen (Pangamut : lege hand verdedigen, Kamot-Kamot : boksen)
Ellebogen (Panatukan)
Knieen en schenen (Panadiakan, Sikaran)
Klemmen en worstelen (Dumog, Layug, Buno)
Bijten en pitsen (Ankab-Pagkusi)
Trapping (Higot-Hubud-Lubud)

8ste Groep : Lange wapens
Staf (Sibat)
Roeispaan of riem (Bugsay, Dula)
Speer (Bangkaw)
Speer en rond schild
Speer en driehoekig schild
Speer en zwaard
Speer en stok
Speer en dolk
Tweehandige greep voor zware stok (Olisi Dalawang Kamot)
Tweehandige greep voor normale stok

9de Groep : Flexibele wapens
Sarong
Riem, gordel en wimpel
Zweep (Latigo)
Rope (Lubid)
Ketting (Cadena)
Sjaal en haarband
Handdoek
Nunchaku (Flail, Tobak-Toyok, Olisi Toyok)
Yo-yo
Pijlstaartrog staart met giftige stekel op het uiteinde

10de Groep : Hand geworpen wapens (Tapon-Tapon)
Speer
Dolk
Houten splinters
Geldstukken
Stenen
Zand, modder en vuil
Peper en ander poeder

11de Groep : Projectielwapens
Pijl en boog (Pana)
Blaaspijp (Sumpit)
Katapult (Pana Palad)
Draagbaar kanon (Lantanka)
 
12de Groep
Mentale, emotionele en spirituele oefeningen
Geneeskunde
Ritme en dans
Geschiedenis, filosofie en etiek

Enkele minder eenvoudig plaatsbare wapens :

Voor groep 10 ?
explosieven: buskruit, dynamiet, Semtex, granaat, bom, handgranaat
biologische wapens: antrax
chemische wapens: zenuwgassen, mosterdgas

Voor groep 11 ?
vuurwapens: pistool, revolver, geweer, hagelgeweer
semi-automatische/automatische wapens: machinegeweer, uzi
zware wapens: kanon, raketwerper, mortier, houwitser
geleide wapens: raket, torpedo

Niet geclassificeerd ?
kernwapens: atoombom, waterstofbom
veldstrategieën: prikkeldraad, mijnen, loopgraven

Zaterdag avond zijn we Loco Christopheke eens aan de tand gaan voelen over wat hij nu allemaal in Brazilia had uitgestoken. Eerst een borreltje gaan drinken in zijn nieuw appartement. Chieke dingens, alleen nog een paar trainingsmatten ontbreken. Daarna met zijn allen naar de Slices geweest en onze knieen kapot gedanst :) De fotos gaan ze me nog doorzenden. Loco, nog ne merci voor de magazines...