Vechtsport - BJJ - MMA - Ken's Place - Leuven - Belgie

Op algemene aanvraag van Tazmania Arbi, gaan we volgende maandag na de training, naar Firmin den bokser zijne film kijken. Wil je meer weten, lees dan verder op dit forum.ken.be topic over het evenement.

Het is dus wok geworden voor oudejaars avond. Breng 1 pakje van rond de 5 euro mee naar het restaurant, dan kunnen we deze mengen en zo heeft iedereen er eentje. Nadien spreken we af in Leuven, zo rond een uur of 23:30.

Meer over het wok restaurant in Heverlee vind je hier...

Deze zaterdag gaan we nog eens naar Hasselt. Rond 20u eten in Cafe Latino en nadien gaan partyen in de Slices. Ook enkele van de nederlandse top vechters zoals Aram en Niek komen fuiven. Zoals gewoonlijk... je hebt zin om mee te gaan en geeft een seintje.

Zondag hebben we om 20u afgesproken in de Kinepolis te Leuven, om naar Borat te gaan kijken. Ale moest ge hem nog niet gezien hebben. Meer over Borat en hier de trailer... (en mama, neen dit is geen film voor je :-S)

We hebben zin om met oudejaars avond een beetje te gaan wokken en nadien Leuven onveilig te maken. Indien je zin hebt om ons te volgen... Laat dan iets weten of beter nog laat mij er eens tijdens de lessen aan denken, zodat ik bij iedereen eens navraag kan doen. 

Vermits jullie tijdens lessen steeds vergeten me er te doen aan denken, hier een update : er is een suggestie om naar http://www.cafelatino.be/ te gaan in Hasselt. Schijnt heel gezellig te zijn.

Dus stel ik voor dat jullie een mailtje sturen met je voorkeur en dan kunnen we reserveren.

K

Na al die polsklem technieken van gisteren, is het moeilijk om zonder fouten op mijn toetsenbord te typen. Vergeef mijn fouten van nu en alle andere posts :) Ik kreeg zo net een mailtje binnen over een Sanshou Stage te Turnhout, gratis voor iedereen die onder de BKBMO is ingeschreven. Nu ken ik zelf niet echt veel van Sanshou, maar het is een chinese variant van het kickboksen. Het grote verschil echter is dat worpen toegelaten zijn, zoals in het Sanda. (weet er iemand eigenlijk het verschil tussen beide ?) Het lijkt me dan ook leuk om te zien of ze technieken hebben, die we kunnen gebruiken om de afstand tussen rechtstaand en de grond te verkleinen. Ik ga zelf zoiezo naar de stage en vertrek onmiddelijk na de training van zaterdag (rond 12:30). De lunch zal in de auto opgegeten worden... Als je zin hebt om mee te gaan, geef dan een seintje en vergeet vooral je voedsel niet... Terug tegen 18u30 ofzo. 

Heel veel exiters bezig en dus waren het Gabi en ik, die zich op weg voor Duitsland zette. Heel vroeg vertrokken op zaterdag morgen en gelukkig was de locatie beter als de jaren voordien. Een veel grotere zaal zodat iedereen ruimte had om te trainen. Heel veel lesgevers van over heel Europa waren aanwezig en dat was aan de manier van lesgeven van Erik te zien. Toen ik jaren terug voor het eerst met Paulson trainde was het voornamelijk een hele encyclopedie van technieken dat hij op je los liet. Heel veel beenklemmen, worstelbewegingen, mount en guard drills, bokscombinaties en ga zo maar door... Nu lag de nadruk vooral op trainingsmethodes. Hoe aerobe en anaerobe trainingmethodes elkaar kunnen afwisselen om zo een betere allround geconditioneerde freefighter te krijgen. Ook werd er veel aandacht geschonken aan gameplan en strategie. Wie Erik als coach aan het werk wil zien, kan volgend weekend even naar Japan vliegen, waar hij Josh Barnett zal opvolgen in een match tegen Pawel Nastula.

Foto update van het seminarie...

Vanaf vrijdag zal Felipe weer in onze school aanwezig zijn. De eerste training zal niet doorgaan in de Sportoase, maar op een stage in Wondelgem. Vertrek zo rond 18u. Zaterdag morgen geeft hij les in Leuven en zaterdag middag in Antwerpen. Nadien vertrekken we naar het mixfight gala te Dessel. Hier alvast een kleine planning voor de eerste week. Felipe zal dan een week naar Spanje gaan, waarna hij een verlengd weekend terug bij ons is en vanaf 29 oktober terug een hele week training geeft.

vr 06 Ana om 7:35 Felipe om 9:30
vr 06 vertrek te leuven naar stage wondelgem 18u15
za 07 10u training leuven
za 07 16u training antwerpen
za 07 18u vertrek naar gala in dessel (Jilly, Majanka Wim)
zo 08 16u training antwerpen
ma 09 18u training leuven
di 10 18u training antwerpen
wo 11 20u training leuven
do 12 18u training antwerpen

Lees meer over Felipe...

Het weekend van 14 en 15 oktober, ga ik waarschijnlijk naar een stage in Duitsland met Erik Paulson. Vertrek is ergens vroeg op zaterdag morgen en terug laat op zondag avond. Geef een seintje als je interesse hebt om mee te gaan.

Lees meer over Erik...