Vechtsport - BJJ - MMA - Ken's Place - Leuven - Belgie

 

Berichten in categorie: About Me

Felipe Costa The Pictures 

dinsdag, maart 15, 2005 Categories: About Me Vrienden
De trainingen komen op kruis-snelheid en gelukkig zijn er velen die zich met fotokes willen bezighouden. Als je nog niet weet hou ze op mijn publieke ftp te posten, geef dan een seintje. Doei Ken.

En hier de trainings fotos.
Delen met behulp van populaire bookmarking diensten

Felipe Costa The Return 

zondag, maart 13, 2005 Categories: About Me Vrienden
Gisteren was het dan zover, eindelijk terug trainen. Felipe ging over mount escapes and jawel, zelf bij de umpa waren er enkele details die ik nog nooit ergens gezien had. (en ik heb al vele leraars umpa zien uitleggen) Fantastisch gewoon hoe het niveau van iemand helemaal te weerspiegelen valt aan hoeveel hij de basis tot in de details kent. Met mijn lies ziet alles er vrij ok uit, hoewel de competitie in ede nog niet voor me zal weggelegd zijn. Benieuwd wat voor nieuws we vandaag gaan bijleren.
Delen met behulp van populaire bookmarking diensten

Defcross Leuven en Fama 

dinsdag, maart 8, 2005 Categories: About Me

Op 7 maart 2005 nam ik ontslag als secretaris van de vzw Flemish Academy of Martial Arts. Na een lange vriendschappelijke samenwerking werd ik bedwongen een einde aan de overeenkomst te maken. Ik zal dan ook voortaan spijtig genoeg geen les meer geven te Defcross.

Delen met behulp van populaire bookmarking diensten

Filip age 9 

vrijdag, maart 4, 2005 Categories: About Me Vrienden
Check out this picture of filip send in by his mom Bee :
click here to open in new window

If you have other nice pictures just send them in.
Delen met behulp van populaire bookmarking diensten

Toen werd het stil 

donderdag, februari 24, 2005 Categories: About Me Vrienden

Sterkte en veel liefde aan Bruno en Annick die vandaag hun zoon Zidane verloren. Ik wou dat ik een deel van jullie pijn kon overnemen... 

Delen met behulp van populaire bookmarking diensten

Mijn training 

donderdag, januari 20, 2005 Categories: About Me

Nogal regelmatig krijg ik de vraag over hoe en wat ik wekelijks train. Vandaar hier een kort overzichtje...

6 x Brazilian Jiu-Jitsu (waarvan ikzelf 3 trainingen geef)
1 x Thai Boxing
1 x Worstellen (enkel tie-ups and takedowns)

Verder geef ik nog een kids class (voornamelijk bjj, thai en kali) en heb ik wekelijks nog enkele prive lessen te geven.

In de weken voor een wedstrijd komt daar nog een beetje lopen, zwemmen en/of fietsen bij en iets meer trainingen met sparringspartners. Voor wedstrijden word het technische gedeelte van de training ingekort en vervangen door cardio. Ook zijn er eventueel aanpassingen zoals het trainen zonder kimono en het trainen met bokshandschoenen aan, indien het om een submission wrestling of respectievelijk vale-tudo partij gaat.

Graag had ik meer tijd gevonden voor nog een beetje Kali (sparring) en Shooto (legcatches) te beoefenen, maar met een 40-uren werkweek als programmeur zit er dit niet in.

Onlangs kwam ik nog een lessen schema tegen van 1998. Heb het hieronder toegevoegd om aan te tonen hoe men interesse door de jaren wijzigde.

MA
  18:00-21:00  Judo (Sportkot)
  of
  18:30-20:00  Kickboxing (Zwembad Kessel-Lo)
DI
  20:00-22:00  Defcross (Vaart Leuven)
WO
  18:30-19:30  Judo (Bushido Boutersem)
  19:30-21:00  Jiu-Jitsu (Bushido Boutersem)
  of
  20:00-22:00  Judo (Tielt-Winge)
DO
  20:00-22:00  Kickboxing (Zwembad Kessel-Lo)
  of
  20:00-22:00  Judo (Staat Leuven)
VR
  18:30-19:30  Judo (Bushido Boutersem)
  19:30-21:00  Jiu-Jitsu (Bushido Boutersem)
ZA
  13:00-15:00  Kickboxing (Zwembad Kessel-Lo)
  18:00-20:00  Defcross (Vaart Leuven)
ZO
  10:00-13:00  Defcross (Vaart Leuven)

Delen met behulp van populaire bookmarking diensten

Wim en ik op sherdog 

dinsdag, november 30, 2004 Categories: About Me

Het voordeel van als prof vechter te kampen, nu krijgen we een plaatsje op Sherdog. Ik heb geen idee wie beslist welke matchen wel en welke niet op sherdog komen, maar we staan er nu toch eindelijk op...

Ga maar eens kijken :

ken : http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?fighterid=11845

wim : http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?fighterid=11784

 

Delen met behulp van populaire bookmarking diensten
Pagina 11 of 11 << < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
https://ken.be/Blog/ViewCategory.aspx?cat=777&pageid=1&mid=2&pagenumber=11