Vechtsport - BJJ - MMA - Ken's Place - Leuven - Belgie

 

Berichten in categorie: About Us

De laatste nieuwtjes 

maandag, mei 7, 2007 Categories: About Us Activiteiten

Vandaag heb ik Jilly een streepje op haar gordel bijgegeven. Het laatste stukje tape, juist voor de blauwe gordel. Nog even...

Woensdag is er normaal gezien training, maar wees gewaarschuwd... het is basketbal... kom vroeg genoeg...

Zaterdag is er wedstrijd in Ede... wil je mee gaan... geef Wim dan een seintje... Vanaf 11:30 kan je ook gewoon in de Sportoase komen trainen.

Voor de feestgangers... donderdag gaan we naar het zaaltje boven de colf en zaterdag misschien naar felix in de mirano te brussel...

Delen met behulp van populaire bookmarking diensten

Jiu-Jitsu Lifestyle 

maandag, april 30, 2007 Categories: About Us Activiteiten

Tropisch weer in België... zalig. Rustig een dagje aan het meer van Rotselaar doorgebracht. Alhoewel rustig ?

Je wandeld tussen de handdoeken en bikini's om samen met je vrienden een plaatsje aan de boom de vinden. Je weet wel die ene boom aan het meer, waar je een beetje schaduw kan vinden. Na enkele vriendinnen aan het werk te zetten om je rugje ingesmeerd te krijgen, neem je de gelegenheid om als dank u er eentje in het water te gaan gooien. Firemans carry, gewoon geweldig, tenminste als je bij de eerste poging niet struikeld over iemand zijn voeten en plat met je gezicht in het gras valt. Je krijgt een 'wat doe je nu ?' reactie en houd je van de onnozele. Even later gewoon opnieuw een firemans carry en ditmaal met succes.

Je komt nog maar net terug het water uitgekropen of je voelt ineens de klap van een trainingstok. Daar sta je dan op het strand en je dekking gaat omhoog, je shoot een double leg en even later lig je te worstelen. Meer dan de helft van de braadkippen denkt dat we echt aan het vechten zijn en zeker als je er wat fake ground and pound aan toevoegd gaan de roddels aan het rollen. Je stopt er even mee en probeert te conformeren met een spelletje tennis...

Ale tennis ? Zo met een balleke en houten plankskes. Pfff, saai... plots voel je een arm rond je keel gaan en word je naar achter getrokken, je denkt dat het een van de voetballerkes is, maar merkt even later dat het je broertje is. Dan maar terug een beetje vechten. Ondertussen is een van de vrouwen mee aan het vechten en kijk ik toe, hoe ze in mount vastgezet word. Altijd met goede raad paraat, wil ik haar nadien even uitleggen hoe je hip-escape doet. Je weet wel diene truk dat ze je de eerste les leren om uit deze klote positie te raken, maar waar je eigenlijk jaren mee bezig bent om het goed te kunnen. Blijkt even later... in zacht zand gaat dat gewoon niet ! Ah ja, adapt and overcome.

Tijd voor broodjes en misschien nog even een beetje zot doen met enkele naastliggende fritzak-rokertjes. Beetje in het zonnetje rusten tot er plots een hoop water over je kop terecht komt. Dan maar opnieuw beetje rollen en met de stokken slagen.

Groepjes geven hun schaduw af en verplaatsen zich naar voor hun rustigere gebieden van de ligzone en wij blijven rustig vechten, grollen en zot doen. 

Het grappling virus is besmettelijk en je raakt het nooit meer kwijt... gelukkig :)

Delen met behulp van populaire bookmarking diensten

Having fun 

zaterdag, april 28, 2007 Categories: About Us Activiteiten

Zondag middag gaan we naar het meer van Rotselaar.

Maandag is er training en nadien gaan we naar de Alegria op de oude markt te Leuven. Er worden enkele gratis vaten gegeven en er zal een party tentje staan.

Dinsdag avond gaan we proberen om enkele zitjes voor Spiderman 3 te bekomen.

En woensdag zullen we weer wat informatie op Ladies at the Movies proberen te verstrekken. Training gaat gewoon door natuurlijk, alhoewel dat ik wel een half-uurke later zal zijn.

het 'Off the Mat Team'

Delen met behulp van populaire bookmarking diensten

More fun with Exit-BJJ 

vrijdag, april 20, 2007 Categories: About Us Activiteiten

Felipe at Pardoel Sports 

maandag, april 16, 2007 Categories: About Us Activiteiten

BBQ and Fun 

zaterdag, april 14, 2007 Categories: About Us Activiteiten

Tweevoudig Wereldkampioen Felipe Costa 

donderdag, april 12, 2007 Categories: About Us Activiteiten

Vandaag de eerste dag met Felipe trainen. Heb al stevig wat gezweet, maar de deze warme voorzomerdag bracht ons vooral naar de oude markt te Leuven.

Hier alvast enkele fotokes en een schemake voor de volgende dagen...

Do 12/4    18u    Antwerpen
Vr 13/4    18.30u    Pardoel (Oss, NL)  of 20u Wim (Leuven, BE)
Zat 14/4    10u    Leuven
Zat 14/4    16u    Antwerpen
Zon 15/4   16u    Antwerpen
Ma 16/4    18u    Leuven
Di 17/4    18u    Antwerpen
Wo 18/4   20u    Leuven

Delen met behulp van populaire bookmarking diensten

Ladies at the movies - Zelfverdediging 

woensdag, april 4, 2007 Categories: About Us Lessen

Vandaag staan we met een promotiestandje in de Kinepolis te Leuven. We gaan voornamelijk tonen hoe zelfverdediging mogelijk is en vooral ook dat echt vechtsporten voor vrouwen ook kan.

Daarom geef ik nu zaterdag 7 april van 10u tot 11u30 in de Sportoase een cursus zelfverdediging voor vrouwen. Heb je vriendinnen, die hier mee willen aan doen, stuur ze dan gerust even langs.

Hier nog een overzichtje :
woensdag : standje van 18u tot 20u in Kinepolis te Leuven (kzal dus pas tegen 20u30 in de Sportoase zijn)
donderdag : mijn verjaardag
vrijdag : gewoon bjj training
zaterdag van 10u tot 11u30 : Zelfverdediging voor vrouwen
zaterdag van 11u30 tot 13u : Braziliaanse Jiu-Jitsu
maandag : gewoon bjj training
dinsdag : standje van 18u tot 20u in Kinepolis Leuven (men at the movies)

Delen met behulp van populaire bookmarking diensten

Geen les op 9 april 2007 

maandag, april 2, 2007 Categories: About Us Lessen

Omwille van de paasfeesten is de Sportoase gesloten. Je kan natuurlijk naar Antwerpen afzakken of je neemt een beetje rust om de komst van Felipe op 12 april 2007 voor te bereiden.

Verder zal er deze week zaterdag pas BJJ training zijn om 11:30, want in het teken van ladies at the movies geef ik vooraf een introductie zelfverdediging.

Delen met behulp van populaire bookmarking diensten

300 maandag na de training 

maandag, maart 26, 2007 Categories: About Us Activiteiten

"300" is het verhaal van de Strijd om Thermopylae waarin Koning Leonidas (hmmm.. pralines) het samen met 300 Spartaanse soldaten opnam tegen het machtige leger van de Perzische koning Xerxes. De hopeloze strijd waarin de moed van de Spartanen hen legendarisch maakte...

We gaan naar de voorstelling van maandag 26/03 om 22:45 in de Kinepolis te Leuven.

Meer over 300...

Delen met behulp van populaire bookmarking diensten
Pagina 6 of 16 << < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >>
https://ken.be/Blog/ViewCategory.aspx?cat=762&pageid=1&mid=2&pagenumber=6